Prioridades e disciplina: Hábitos para estudar e trabalhar em casa

27 de março de 2020 0 min

Para um bom home office o importante é saber elencar suas prioridades e se motivar todos os dias, além é claro, de ter muita disciplina. Agora é com você.

Enquanto a quarentena devido ao Covid-19 continua, vamos para o último artigo da nossa série sobre os melhores hábitos a serem tomados pelos estudantes do UniOpet para que o aprendizado continue de acontecendo de maneira adequada. 


Hábito 7 – Suas prioridades vêm primeiro


Suas prioridades durante os momentos de estudos são as mais importantes durante o período em que as atividades online estiverem acontecendo. É como se você estivesse na sala de aula. 

Sua mãe manda uma mensagem pedindo para você comprar pão. Você não vai deixar a aula no meio para comprar pão para sua mãe, não é mesmo? Essa tarefa pode tranquilamente ficar para depois da aula.

Bom, e como agir se houver alguma solicitação como esta durante sua aula na quarentena? (não que você vá sair de casa… mas por exemplo alguém pedindo ajuda para organizar um armário ou ajudar com a louça?). 

O que você deve fazer? É muito simples: comunique educadamente que. no momento, você está estudando, mas assim que possível poderá atender o pedido dessa pessoa.

Não se culpe por ter essa atitude, isso acontece por que o momento de estudo na quarentena deve ser uma prioridade para você. Uma dica é: busque agir como se você estivesse presente no UniOpet, e não na sua casa. 

Sempre pense no seguinte: “o que eu faria se estivesse agora no UniOpet?” Aí pode apostar que suas prioridades ficarão bem fáceis de serem identificadas para si mesmo. 


Hábito 8 – Motive-se e tenha disciplina


Como explicamos neste e nos outros artigos, a residência é um lugar que existe para ser nosso conforto, nosso lugar de descanso. Por isso, é muito fácil perder o foco no que precisa ser feito, em suas responsabilidades. 

Tudo depende de você neste momento, de você criar sua própria autonomia para os estudos uma vez que não vai ter ninguém em cima, te cobrando ou muito menos vigiando. É você e sua consciência. 

E sem motivação, os estudos facilmente serão deixados de lado. Uma hora sem estar estudando no momento em que deveria, pode comprometer todo o seu desempenho e consequentemente o seu semestre, pois um mínimo descuido na sua rotina pode se transformar em uma imensa e descontrolada bola de neve. 

Por isso é essencial ter o hábito de sempre se motivar.

Mas como fazer isso? 

Todos os dias, quando acordar, revise seus motivos e objetivos, e acima de tudo, esteja ciente da sua escolha de estudar e porque você está estudando. 

Lembre-se de que essa é sua maior prioridade agora, e que você deve se dedicar para conseguir resultados almejados. 

Transforme isso em um hábito.

Mas quando a motivação não ajuda, o que fazer?

Entra em cena a disciplina. Ao contrário da motivação, a disciplina é a arte de você fazer algo em um momento que não está com vontade de fazer, porque você sabe que isso é importante e lhe trará recompensas no futuro. 

Então, após esse exercício, não pense duas vezes, respire fundo e parta para o estudo!

Apresentamos nesta série de artigos, os 8 hábitos fundamentais para que o estudante do UniOpet consiga estudar em casa com foco neste período de isolamento social por causa do novo coronavírus.


Portanto, coloque em prática o que você aprendeu aqui! Qual desses 8 hábitos você achou o mais fácil de inserir no seu dia a dia? E o mais difícil? 

Queremos saber de você.